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寶寶都要大人抱睡、拍睡、陪睡嗎？專家傳授2個寶寶自行入睡 ...

從好眠師的個案經驗來看，基本上來找我解決睡眠問題的家庭有9成以上都是哄睡，而學習「自行入睡」能預防或改善多數的問題。主要原因是能夠自行入睡的孩子 ...

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