你即將離開本站

並前往https://www.vogue.com.tw/beauty/article/%E8%9B%8B%E7%99%BD%E8%B3%AA%E8%A8%88%E7%AE%97%E5%85%AC%E5%BC%8F

為什麼吃很少還是瘦不了？醫生分析飲食重點，「因為你的 ...

家醫師推薦可以根據「蛋白質能量比（PE Ratio)」來選擇食物，簡單來說就是用蛋白質除以碳水和脂肪，數字越大就越好。以食物來說，蛋的話吃蛋白就好，不要 ...

確定！ 回上一頁

查詢 「除脂體重 蛋白質」的人也找了：

  1. 減脂營養素比例ptt
    2.
  2. 減脂營養素比例peeta
    3.
  3. 減脂蛋白質攝取量
    4.
  4. 減脂蛋白質碳水比例
    5.
  5. 增肌蛋白質計算
    6.
  6. 增肌減脂菜單
    7.
  7. 增肌飲食dcard
    8.
  8. 增肌碳水吃不夠
    9.