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不同蛋白質的來源與胺基酸組成比例有何關聯？要肌肉量增加的 ...

因此，植物性蛋白顯示出特定胺基酸的限制，包括賴胺酸(Lysine)，甲硫胺酸(Methionine)和色胺酸(Tryptophan)，這限制了蛋白質在體內的功能；根據一些 ...

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