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低熱量飲食優勢及缺點（各種減重飲食） - 竹北 - 晨曦生活診所

目前較受歡迎及使用的減重飲食包括禁食、極低熱量飲食、低熱量飲食和微低（適度）卡路里 ... 因微高卡路里故較能被接受，可減少代謝不良的副作用，飲食的限制也較少。

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