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膽固醇過高？降膽固醇飲食這樣吃 - 大家健康雜誌

坊間的降膽固醇偏方，如：黑木耳、喝秋葵水、吃醋泡花生等有用嗎？ ... 高密度脂蛋白膽固醇（好膽固醇）應大於40 mg/dl、三酸甘油脂應小於150mg/dl。

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