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身體調校聖經：要瘦就瘦，要壯就壯，想睡就不失眠，高潮長達15分鐘的終極性愛

... 脂速度就會快得多。如果我還能讓血糖值維持在90以下,還可以再快上一些;可這很困難,因為我得不吃豆類,還要遵循生酮飲食法。為了方便性和社交,除非體脂比已降 ... 脂這條 ...

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