你即將離開本站

並前往https://www.dcard.tw/f/fitness/p/253527643

心得6個月刻苦身材變化備賽經歷- 健身板

身材如下圖當時體重來到85-90kg 體脂約在12-14% 雖然別人看覺得蠻壯的 ... 速度很慢，直至9月才慢慢出狀態，雖然那時候除了要抓時間訓練有氧備餐以外還 ...

確定！ 回上一頁

查詢 「降體脂速度」的人也找了：

  1. 降體脂速度ptt
    2.
  2. 體脂一個月降多少正常
    3.
  3. 1體脂肪等於幾公斤
    4.
  4. 體脂一個月降多少dcard
    5.
  5. 快速降體脂肪
    6.
  6. 體重沒下降體脂率下降
    7.
  7. 體脂40怎麼減
    8.
  8. 怎麼減脂最快
    9.