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Re: [減肥] 降內臟脂肪（脂肪肝）的運動方式- 看板FITNESS

最近想做更詳細的inbody檢測，做了發現我四肢正常，但軀幹和內臟脂肪還是偏高，有輕度脂肪肝。 但可能身體習慣目前的有氧運動了，想瘦內臟脂肪，想問 ...

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