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降血糖餐單
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5個降血糖的天然方法!跟著美國研究一起恢復健康
但在吃「單醣」時,也就是好消化的葡萄糖時,醋就沒有這樣的效果,研究團隊認為,這表示「醋」能改善血糖,是因為可以幫助消化碳水化合物。 每天只要2茶匙 ...
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