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降血糖餐單
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糖尿病飲食建議(包括適合糖尿病患者的食譜和烹調示範短片)
醣質攝取量會影響血糖的水平,如能適當分配一天的醣質攝取量,便可有效控制血糖水平。醣質除了見於砂糖與蜜糖外,亦見於穀物類、根莖類蔬菜和乾豆的 ...
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