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降血糖的茶飲
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早餐一杯茶竟有降血糖功效! - 良醫健康網
平常大家常喝的綠茶或日本番茶都是值得推薦的茶種。綠茶中的兒茶素能夠延緩腸道的吸收速度,抑制飯後血糖上升。總而言之,就是飯後一杯綠茶對身體很 ...
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