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糖尿病飲食推薦8種水果可幫你降低血糖 - 痞客邦

草莓熱量較低，可以預防血糖值迅速上升，其中的膳食纖維、果膠、維生素和礦物質，都是降血糖的好佳品。 5.山楂. 山楂的鈣、維生素C、胡蘿蔔素、黃酮類物質 ...

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