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降血糖食物|三文魚、牛油果、蛋、奇亞籽等美疾控中心建議 ...
... 血糖失控而受罪,而要預防及控制血糖水平,就要由日常飲食著手。美國疾病控制中心就建議10種食物有助控制血糖,你有常吃這些降血糖 ... 茶?一杯等如兩碗飯 ...
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