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普洱茶、糙米茶，哪些茶助降血壓？研究曝只有3種茶有效

綜合以上茶類，儘管紅茶、綠茶、烏龍茶有改善血壓、控制血脂效果，但這茶類只是輔助，絕對不能取代藥物的降血壓功能。想降低血壓，應從飲食上避免攝取高 ...

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