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治療高血壓的秘方，根治高血壓只需5天，以下幾類人需特別注意

何首烏60克、加水煎濃汁，去渣后加粳米100克、大棗3～5枚、冰糖適量，同煮為粥，早晚食之，有補肝腎、益精血、烏髮、降血壓之功效。 ... 淡菜、薺菜或芹菜各10～30克，每日煮 ...

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