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降血壓有何方法? 食藥之外，即睇醫生都推介的8種食物！

研究顯示，香港4分之1的成年人有血壓高，而65歲以上的人士更加有近3分之2患有血壓高的情況。Bowtie請來心臟科李楚山醫生介紹降血壓的8種食物、水果及運動 ...

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