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吃番茄、香菜可救高血壓！營養師激推「5大類食物」中風率降 ...

學者針對11份臨床實驗（RCT）進行系統性分析，結果發現每天食用4公克（約2瓣）新鮮蒜頭，高血壓患者收縮壓平均可降低8.4 mm／Hg、舒張壓平均降低7.3 mm／ ...

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