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降膽固醇蔬菜湯
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怎樣吃才能降低膽固醇? | 蔬食營養力| 專題文章 - 天天里仁
美國人以肉類為主食,蔬菜及纖維一般攝食量低,且習慣使用動物性油脂如奶油,含飽和脂肪酸,使膽固醇升高,導致心血管疾病。
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