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降膽固醇乳酪
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酪梨熱量高為什麼能減肥?告訴你酪梨5大好處、3個食用禁忌
... 成熟後的酪梨,切開後果肉像是乳酪一樣綿軟細密,所以得名「酪梨」。 ... 多的抗氧化劑與可溶性纖維,有助於降低膽固醇跟促進心血管、腸道健康。
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