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炎炎夏日防中暑-首推3類消暑茶飲

仙草熱量低，有助降火氣及穩定血糖。 二、花茶類. 洋甘菊茶助眠安神. 洋甘菊茶一年四季都適合飲用，但是夏季天熱睡不著時，喝些洋甘菊茶能幫助安神及睡眠。洋甘菊含有 ...

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