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炎夏火气大、饮食难消化把握「这时间」降火养生排毒 - 希望之声

炎夏火气大、饮食难消化把握「这时间」降火养生排毒 · 心的阳气下降于小肠摸小肠有助降心火 · 吃太好太精易对小肠造成伤害 · 吞口水喝杯茶有助提神舒缓便秘.

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