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更年期常吃4類食物用「天然雌激素」養護卵巢

當我們步入中年，開始意識到雌激素水準逐步降低時，先不要慌，也不用急於尋求荷爾蒙類藥物進行治療，因為不同女性由於體內荷爾蒙水準不同，體質不同，對待 ...

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