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高血壓飲食、日常注意事項衛教 - 衛生福利部臺東醫院

(五) 一般高血壓病患，血壓應控制收縮壓140毫米汞柱及舒張壓90毫米汞柱 ... 根據研究指出，運動可降低血壓，因此保持適度運動的人較不會成為高血壓 ...

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