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膽固醇和三酸甘油脂問答集 - 揚生慈善基金會

三酸甘油脂 也是脂肪的一種，又稱中性脂肪，是身體內儲存能量的重要來源。 ... 3. 運動：規律的運動可提高體內高密度脂蛋白膽固醇的濃度，降低低密度脂蛋白膽固醇。

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