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不挨餓減醣餐減肥32公斤，還降血壓、膽固醇 - 大家健康雜誌

認清隱藏在食物中的熱量地雷後，三餐奉行減醣餐及減肥菜單，除了血壓、 ... 前一小時了解全球三高，第二小時教大家如何監測血糖，第三小時認識碳水 ...

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