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降三高食譜
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这9道菜,适合“三高”人群食用,再也不怕吃不好了 - 闪电新闻
特别提醒:宜少量多餐,每天4-5餐为宜,避免过饱。 反之,多吃芹菜、洋葱、香蕉、脱脂牛奶、葛根茶、山楂等降压食物对高血压患者有很 ...
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