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吃好油還要吃對量補足營養素健康瘦 - 人間福報

三高 病人不需要調整總攝取油量，但應慎選吃進去的油品。 ... 如Omega-3具調降三酸甘油脂、抑制血栓、抑制腫瘤細胞成長和提升記憶力等功用，代表油品是 ...

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