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過年期間降血糖藥不能停，年後可會診中醫，搭配這種法

避免攝取升糖指數高的食物，如糕點、含糖飲料、加工食品等，一天可吃2份水果，但不要喝果汁，因為一杯果汁已遠遠超過一天所需的水果量，糖份過高。 維持 ...

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