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三高的飲食保養好困難？多喝5 款茶飲輕鬆穩血壓、降血脂！

三高 的飲食保養好困難？多喝5 款茶飲輕鬆穩血壓、降血脂！ · 1. 枸杞茶. 枸杞子味甘性平，具有滋補肝腎、潤肺止咳的作用，且對於血糖、血脂也有明顯的降低 ...

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