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高血壓吃納豆、紅麴有用嗎？研究還推Q10、魚油等4大降血壓

魚油的補充主要是要攝取omega-3，組成為DHA+EPA，因透過飲食較難達到有感與保養功效，因此直接攝取保健食品可以補足飲食中不足的部分。 在功效上，一篇 ...

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