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快樂老年健康枕邊書 - Google 圖書結果

(7)多選用含鈣高的食物如乳製品、豆製品、海產品、綠色蔬菜等,對於血管有保護作用,並有一定的降壓功效。(8)忌食用興奮神經系統的食物如酒、濃茶、咖啡及濃肉湯等, ...

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