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想降三高？早餐換成它！擊退脂肪肝、肥胖遠離你 - 健康制作所

通常高血脂的情況分別會有高膽固醇及高三酸甘油脂的情況，想要改善或避免高膽固醇的情況，要減少飲食中飽和脂肪酸的攝取，減少紅肉及動物性脂肪的攝取， ...

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