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端粒效應: 諾貝爾獎得主破解老化之祕，傳授真正有效的逆齡養生術

儘管有少數人在冥想時有負面經驗,整體來看,冥想的負面副作用極少,正面效應卻很大。 ... 線上課程學習(http://www.umassmed.edu/cfm/stressreduction/mbsr-online/)。

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