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處理好自己的負面情緒｜你所不知道你的怨言可能會造成群體毀滅

我的答案： 給自己自我暗示的力量，力求避免「我一定做不到」的負面暗示。 前言： 爆料公社上， ... 《在憂鬱症中掙扎了一年，我學到的事：阿滴英文》.

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