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祛濕茶別亂喝！10個體內濕重徵狀+解決方法 - she.com

宜：玉米鬚、冬瓜、赤小豆、芹菜、鯽魚、鯪魚、福壽魚等等具利水功效的食材。 祛濕,山藥,蓮子,薏米,茯苓,白扁豆 藥膳： 煲湯時可稍加以下藥膳濕重：山藥 ...

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