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阿育吠陀飲食
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印度的阿育吠陀飲食法原理是什麼?用來減肥會有效麼? - 人人焦點
阿育吠陀飲食 確定了六種主要的口味,具有明顯的有益作用:甜、酸、咸、辛辣、苦和澀。在日常飲食中包含所有六種食物都是被鼓勵攝取的,這樣會一直得到營養 ...
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