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印度古老醫學智慧「阿育吠陀」是什麼？風、火、水型人的養生 ...

... 後來靠著「阿育吠陀」的觀念，應用在生活中從食物的選擇、應該遵循的 ... 直到開始『阿育吠陀』式生活，改變瑜珈的練習方式與生活作息、飲食。

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