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冬天飲食重鹹「鈉」太高,心血管疾病跟著來!營養師 - 蕃新聞
冬天是心血管疾病好發的季節,由於低溫會增加血管收縮的機率,使血管變細, ... 若一天三餐中,吃兩次用調理包當主食,其鈉攝取就已超過當日攝取量。
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