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70＋瑜珈老師，時尚阿嬤陳冬蓮：運動讓我展現自信，銀髮族也 ...

有回陳冬蓮在路上，看到一位年紀和她差不多大的女士過馬路時跌倒，就趕緊去扶她起來，當時陳冬蓮深刻感觸到，年紀愈大，肌肉愈來愈無力，再加上協調性不好 ...

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