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Re: [問題] 為什麼阿斯坦加老師不教阿斯坦加？ - 看板yoga

原文恕刪剛好看到想借題討論阿斯坦加嗨大家好我是strings 之前聽過一種說法「艾楊格瑜珈由內練到外，阿斯坦加由外練到內」 我自己本身是瑜珈練習者但 ...

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