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2019/8/10 阿斯坦加培養生活中覺知專注5小時研習課程| injoyoga

Ashtanga Yoga是當今最傳統、也最知名的瑜伽體系之一。這套練習系統由已故大師Sri K. Pattabhi Jois發揚光大，目前由他的孫子、也是Daniel的老師Sharath Jois傳承教學的 ...

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