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阿斯坦加梵唱
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瑜珈私人課NO.30
大老師繼續在站姿的動作裡提醒我:「呼吸就是個人的梵唱、Mantra。呼吸可以柔軟身體,身體柔軟才能生出慈悲與愛。」 是啊~慈悲和愛不是用說的、假裝/ ...
確定!
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「阿斯坦加梵唱」
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