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阿斯坦加梵唱
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阿斯坦加序列 - Cortinn
課堂以傳統的阿斯坦加練習以祈禱文梵唱. 阿斯坦加2 – 半初階(Ashtanga 2 – Half Primary) 這個動態課堂由古典的阿斯坦加瑜伽練習組成,并教授傳統序列。
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「阿斯坦加梵唱」
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