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魚油什麼時間吃最好？營養師解答「防心肌梗塞」3餐外食更要吃

懷孕 初期即可多補充DHA含量較高的魚油或藻油，世界衛生組織WHO建議，孕 ... 不建議服用魚油，如︰凝血功能不全者、服用阿斯匹靈藥物者、近期開刀者。

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