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30种糖一篇看懂，让你避开高糖陷阱丨野兽生活 - 新闻

随着年龄的增长，我们体内的乳糖酶会逐渐减少，喝下牛奶后容易腹泻、腹胀，各种闹肚子。 ... L-阿拉伯糖不仅不升糖，还是天然的蔗糖酶抑制剂。

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