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益生菌怎麼吃才有效?專業營養師教你怎麼吃 - 健康長行

您可能已經聽過100次了，腸道掌管了我們吸收與排出，被認為是「第二個腦」，是人體最重要的免疫器官。許多研究已證實消化系統中生活的益生菌在保持腸道健康方面發揮著 ...

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