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跑鞋要軟才好穿？小心阿基里斯腱中風 - 大家健康雜誌

蔡永裕物理治療師不反對有氣墊的鞋子，但原則是跑步時不能疼痛，如果穿了跑步會痛，表示氣墊太軟，就該換鞋。 阿基里斯腱發炎運動治療最重要. 當阿基里斯 ...

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