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阿含經故事丨佛陀對羅睺羅的教導 - 英暖資訊網

比丘到幽靜的林樹下，盤腿端坐，提起專注的正念於吸氣與呼氣上，清楚呼吸的長與短，體驗呼吸時全身的律動與生理上的輕安，體驗喜、樂、喜樂對心情的 ...

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