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西式焗烤歐防風無油煙輕食料理:烤防風草推薦你嚐嚐！

1.較粗的防風草必須削皮，去除中心粗纖維；較嫩的防風草則不用削皮，把防風草切成大小均勻的塊狀(約1又1/2cm厚度)。 · 2.把切塊防風草投入鍋中，冷水下鍋， ...

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