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【胡乃文開講】喝一碗湯防掉髮？中醫3方法避免禿頂| 四物湯

1. 喝四物湯，可預防掉髮. 藥材：當歸、川芎、白芍、熟地、母雞半隻。 做法：用藥材燉雞湯服用，根據口味偏好調味。 · 2. 平衡情緒、壓力，避免心因性脫髮.

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